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Mon rituel de l'arbre

rituel de l'arbre de Frédérique Joye
Petite fille, je trouvais auprès des arbres tout ce qui me manquait.
J'avais spontanément imaginé un rituel merveilleux.
Des années plus tard, lors de ma formation en PNL,
j'ai structuré ce charmant petit rituel qui change tout afin de pouvoir le partager.

Indication:
Passer d'un état interne saturé, lourd et/ou angoissé à un état ressource durable.

En voici le déroulement :

1. Choisissez un arbre qui vous attire sans trop réfléchir

2. A environ 3 mètres, demandez-lui s’il peut faire quelque chose pour vous et sentez sa réponse

3. Si la réponse est non, ce n’est pas que votre demande n’est pas appropriée, c’est juste que cet arbre n’est pas disponible pour vous aider à ce moment-là. Choisissez un autre arbre.

4. Lorsque la réponse est oui, approchez l’arbre, touchez-le de vos deux mains et demandez lui de prendre tout ce qui est lourd, difficile et qui empêche, et de l’envoyer là où c’est bon dans l’univers

5. Quand le processus est fini, on ressent une sorte de vide, demandez à l’arbre de remplir cette sensation de … (laissez un mot venir de lui-même, souvent le mot est Amour, Confiance, Sérénité, etc)

6. Une fois comblé, contemplez l’arbre, regardez ces racines bien enfouies dans la terre et comment il s’élance vers le ciel et peut-être aurez-vous l’intuition de sa vie, de comment il a su grandir malgré les difficultés

7. Remerciez l’arbre pour l’aide, sa présence et sa vie

8. Prenez congé de l’arbre















La TRS1 dans "Faut pas croire" a tourné mon rituel de l'arbre dans son émission "Un arbre, ça pense énormément?" diffusée les 1 et 2 juin 2019:
https://www.rts.ch/play/tv/faut-pas-croire/video/un-arbre-a-pense-enormement-?id=10473875

Si vous souhaitez un accompagnement, contactez-moi.


Quelques exemples vécus d'aide:
- J'ai pu aider ma fille de 8 ans le jour où elle a vécu une intense angoisse que son père, sérieusement atteint dans sa santé, meure;
nous sommes alleés faire ce rituel le soir même dans notre quartier et l'angoisse a disparu.
- Moi même, adulte, sortant un jour de chez mon médecin inquiet qui venait de me prescrire un scanner du foie en urgence, je ne me sentais pas capable de rentrer chez moi et regarder mes enfants sans fondre en larmes. Je suis allée faire ce rituel de l'arbre au parc Milan à Lausanne. Il neigeait. Je suis rentrée chez moi tout-à-fait calme et ai pu continuer de vivre normalement.
- J'ai accompagné avec ce rituel des amies qui ne parvenaient pas à être enceintes: quatre d'entre elles sur cinq sont mamans.